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《溪降手册》节录

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发表于 2016-6-20 10:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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推荐人:一叹千年

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全书目录:

一、 溪降运动
1.1   概念
1.2   溪降与瀑降、溯溪的区别
1.3   溪降运动的价值
1.4    溪降线路的特征
1.5   三峡宜昌的溪降资源

二、溪降装备
2.1   基本个人装备
2.1.1   头盔
2.1.2   潜水服
2.1.3   毛毡鞋
2.1.4   衣物
2.1.5   安全带
2.1.6   下降器和锁扣
2.1.7   背包
2.1.8   防水袋
2.1.9   照明装备
2.1.10   救生衣
2.1.11   宿营装备
2.1.12   食物与饮水
2.1.13   手套与其他防护品
2.2   主要操作手装备
2.2.1   安全带
2.2.2    下降器
2.2.3   上升器
2.2.4   抓结绳圈
2.2.5   绳刀

2.3   公用装备
2.3.1   主绳
2.3.2   辅绳
2.3.3   扁带
2.3.4   锁扣
2.3.5   人工锚点器材
2.3.6   绳保
2.3.7   应急器材
2.3.8   定向工具
2.3.9   通讯工具
2.3.10   照明工具
2.3.11   医药急救用品

2.4   不恰当的装备

三、溪降个人技术
3.1   基本通过技能
3.1.1   行走
3.1.2   强渡
3.1.3   攀爬
3.1.4   游泳
3.1.5   冲水
3.1.6   跳潭

3.2   下降技术
3.2.1   安全检查
3.2.2   临时保护
3.2.3   下降器的使用
3.2.4   下降动作
3.2.5   下降的起步
3.2.6   下降结束阶段
3.2.7   打锁悬停
3.2.8   绳保的使用
3.2.9   下降过绳结

3.3   背包的携带
3.3.1   吊包
3.3.2   扔包
3.3.3   遛包
3.3 .4    控 水
3.3.5   谨慎处理背包

四 溪降的公共操作技术
4.1   锚点
4.1.1   锚点的设置
4.1.2   自然锚点的搜寻
4.1.3   人工锚点
4.1.4   活锚点(逃生锚点)

4.2   绳索整理

4.3   布绳

4.4   首降

4.5   收绳
4.5.1   收绳的操作手
4.5.2   调整锚点
4.5.3   单人收绳
4.5.4   双人配合收绳
4.5.5   三人配合收绳
4.5.6   四步确认流程
4.5.7   收绳的站位
4.5.8   其他细节

4.6   卡绳的处理

4.7   辅助保护

4.8   横向和斜向绳索线路

4.9   磨绳
4.9.1   案例与分析
4.9.2   避免磨绳

五、绳结
5.1   固定结
5.1.1   双8字结
5.1.2   称人结(布林结)
5.1.3   双套结(丁香结)
5.1.4   兔子结

5.2    中间结
5.2.1   工程蝴蝶结
5.2.2   偏8字结

5.3   接绳结
5.3.1   欧洲死亡结
5.3.2    双渔人结
5.3.3   对穿8字结
5.3.4   水结

5.4抓结
5.4.1   普鲁士抓结
5.4.2   克氏结
5.4.3   法式抓结
5.4.3   德式十字钳结

5.5   其他绳结

六、溪降准备
6.1   研究线路地图、天气以及水文情况

6.2   队员组成和能力要求

6.3   活动计划
6.3.1   装备准备
6.3.2   时间预估
6.3.3   夜间行动
6.3.3   提前做好撤离和避险计划

6.4   备案

七、溪降安全
7.1   未雨绸缪

7.2   水量与难度

7.2   山洪

7.3   其他安全问题

7.4   救援

八、人文环境和自然环境的保护
8.1   维护溪降的人文环境

8.2  怎样不留下痕迹

九、溪降手语
附图:溪降手语34种


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